Лесни домашни тренировки за мъже и жени с +10 различни типа тренировки, като 7-минутна тренировка, разтягане в офиса и други. Не е необходимо оборудване.
Упражнявайте се в комфорта на собствения си дом и тренирайте цялото си тяло.
Характеристики
- Отслабвайте лесно, като правите ежедневни тренировки в комфорта на собствения си дом, без оборудване и със страхотни инструкции как да правите всяко упражнение.
- Тренирайте всяка мускулна група поотделно във вашата тренировка (рамене, крака, гърди, корем и т.н.).
- Нашето приложение за домашна тренировка вече включва известната 7-минутна тренировка.
- Упражнения за разтягане, които са лесни за изпълнение в офиса и помагат на тялото ви да се бори с дългите часове седене на бюрото.
- Пълно ръководство за всяко упражнение е включено със снимки на движенията и подробни описания как да се изпълняват упражненията.
- Гласова помощ и таймер за обратно отброяване, за да ви помогне по време на упражнения.
- Мотивационни значки, които да ви държат на път и да правите толкова домашни тренировки, колкото са ви необходими, за да отслабнете или да постигнете други фитнес цели.
- Възможност да зададете своя собствена система за награди, да събирате точки опит и да видите колко време е необходимо, за да получите наградата си.
- Следете напредъка си в загуба на тегло с анимирани статистически данни.
- Над 30 красиви цвята на фона за персонализиране на приложението.